Erste Sitzung90 Min.
Grinberg Sitzung
Der Ersttermin — wir lernen einander kennen und legen los: Fußanalyse, gemeinsame Zielsetzung und eine erste körperliche Sitzung.
- Fußanalyse über die Füße
- Gemeinsame Zielsetzung
- Erste körperliche Sitzung
€ 150
Leistungen
Alles, was ich anbiete.
Einzelsitzungen, Entspannung und Aromaöl-Beratung — sowie Angebote für Gruppen, Firmen und Kinder.
Wobei ich dich unterstütze
Typische Themen.
- Rückenschmerzen
- Nackenverspannungen
- Kopfschmerzen und Migräne
- Schlafprobleme
- Stress und Erschöpfung
- Angst und innere Unruhe
Einzelangebote
Sitzungen.
Kein extra Erstgespräch — wir telefonieren kurz, klären dein Anliegen und vereinbaren deinen Ersttermin. Das Telefonat ist kostenlos.
Jede weitere60 Min.
Einzelsitzung
Du lernst durch verschiedene Arten der Berührung und durch gezielte Anleitungen, dein Befinden über den Körper wahrzunehmen. Qualitäten und Fähigkeiten für die Verwirklichung deines Ziels werden entwickelt.
- Fixe Standpunkte & Denkmuster erkennen
- Anspannungen & Stimmungen wahrnehmen
- Loslassen lernen
€ 110
Wohltuend90 Min.
Entspannung & Regeneration
Zeit zum Auftanken — wohltuende Anwendungen für Entspannung und Regeneration.
- Ätherische Öle
- Schröpfen
- Hot Stones
€ 150
Kinder45 Min.
Sitzung für Kinder
Speziell auf Kinder zugeschnitten — kürzere Einheiten, spielerischer Zugang.
- Ab 6 Jahren
- Bei Bedarf mit Bezugsperson
€ 80
Begleitungn. V.
Sitzung im Autismus-Spektrum
Für Menschen im leichten Autismus-Spektrum und deren Angehörige.
- Den eigenen Körper spüren
- Mit den Emotionen umgehen
- Angehörige: gesehen & verstanden werden — und sich selbst spüren
auf Anfrage
Als Kleinunternehmerin sind meine Leistungen von der Umsatzsteuer befreit (§ 6 Abs. 1 Z 27 UStG).
Für Gruppen & Firmen
Gemeinsam — nicht nur im Einzelraum.
Bewegung nach Maß
Eine bewegte Pause für Unternehmen — mit entspanntem Körper und klarem Kopf zurück an den Arbeitsplatz. Feste Termine ab Herbst 2026 für Unternehmer:innen und ihre Mitarbeiter:innen.
ab Herbst 2026AnfragenSchulter-Nacken-Massagen im Unternehmen
20 Minuten im Sitzen, direkt bei Ihnen vor Ort. Danach sind Mitarbeiter:innen entspannt, klar im Kopf und wieder aufnahmefähig und präsent.
20 Min.AnfragenVortrag
Über Körperwissen, Stress und die Anwendung ätherischer Öle. Auch online.
60 – 90 Min.AnfragenWorkshop „Hol die Leichtigkeit ins Home Office“
Durchschnaufen, Energie tanken, wieder in den Flow kommen.
halbtagsAnfragenBegleitung Führungskräfte
Einzelarbeit für Menschen mit hoher Verantwortung — vertraulich, klar, körpernah.
n. V.Anfragen
Unsicher, was passt?