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Beweg dich,

spür´ deinen Körper

und hole dir deine Energie zurück

Willst Du in Bewegung kommen und Deinem Körper mehr Aufmerksamkeit schenken? Dann bist Du bei diesem Bewegungstraining genau richtig.

Wir, die 2 Stuwerviertlerinnen und Expertinnen für Körperaufmerksamkeit, Mikle Hager-Adam und Juliane Scherf, haben eigens für dich ein feines Bewegungsprogramm zusammengestellt, das dich garantiert mit Energie versorgt und viel Spaß macht!

Im 2. Lockdown stellen wir auf Zoom-Online-Termine um. Sobald es wieder möglich ist, gibt es uns wieder live im: GB*Stadtteilbüro Max-Winter-Platz 23, 1020 Wien.

Bitte registriere dich hier: https://eveeno.com/KommenSieinBewegung2021

… spätestens zwei Stunden vor Beginn des Trainings senden wir dir den Zoom Link per Email zu.

Setting: Bitte such dir zu Hause einen ruhigen Ort, wenn möglich mit etwas Bewegungsfreiraum. Lege dir eine Matte für die Übungen am Boden bereit und eine Decke.